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Os anos passam, décadas vêm e vão, e a vontade de emagrecer perdura. Com isso, dietas das mais malucas às cientificamente embasadas surgem, caem,...

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Uma receita criada pelo empresário americano Dave Asprey fico famosa no mundo inteiro através dos compartilhamentos nas redes sociais. Ele a chama de poção...
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Dicas para uma alimentação saudável – parte II

 Beba muita água Você sabia que nosso corpo é 75% feito de água? Nossas células têm água em seu interior, e constantemente fazem trocas de líquido,...

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Antioxidante e anti-inflamatório natural. Tenha mais saúde com o Açaí!

Esta pequena frutinha, nativa da Amazônia e de coloração roxa escura tem atraído atenções do mundo inteiro. As celebridades e os aficionados por dieta...
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Dicas de saúde para o cotidiano

Para quem busca um estilo de vida saudável, não é segredo nem novidade que a fórmula ideal – ou mínima, é bastante simples: Alimentação equilibrada;...
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Dicas para uma alimentação saudável – parte 1

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