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Bebes que comem ao menos um ovo por dia se tornam...

O ovo é um dos alimentos mais polêmicos que existem. De mocinho a vilão, o ovo já passou por todas as fases de aceitação....

Como o limão pode ajudar o seu corpo a absorver mais...

O nosso corpo precisa de uma serie de vitaminas, minerais e nutrientes para funcionar da maneira correta. Muitos destes, conseguimos através de uma alimentação...
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Quanto de proteína tenho que consumir por dia?

Com o sucesso de dietas hiperproteica como a Low-Carb, Dieta da Proteína, Dr. Atkins e a Paleo, as pessoas passaram a consumir cada vez...